骰子日劇543

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松岡茉優《假面美顏》帥出新高度！私下超養生，每天2盒納豆、夏天也穿發熱衣

松岡茉優近期在《假面美顏》中飾演整形外科醫師，再度展現又帥又甜的反差魅力！出道多年的她不只演技備受肯定，一張清透自然的好膚質也讓人羨慕。原來私下身為敏感肌的她，在保養、飲食到「溫活」都有自己的堅持，一起看看她維持好狀態的6個美容習慣。

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出口夏希是誰？演出《驀然回首》、日前首次來台、私下竟是「保養魔人」

00後中日混血女星出口夏希日前為《驀然回首》來台宣傳！擁有透明感美貌的她，私下其實是十足「保養魔人」，會依膚況更換保養品，從卸妝、濕敷、睡眠到飲食都有自己的方法，一起看她維持清透美肌的6個美容習慣。

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《直到T恤乾了為止》中島步「昭和系長相」越看越帥！私下靠5招維持狀態，竟自曝太瘦是困擾

中島步近年從《極度不妥！》一路演到《直到T恤乾了為止》，獨特的昭和系氣質讓人氣持續攀升。擁有纖細身材的他卻曾透露「太瘦」反而是自己的困擾，私下更靠瑜伽、跑步、冥想與好好吃飯維持身心狀態。

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孫千8招美妝保養秘訣！「東北全智賢」曾想削骨，如今成方圓臉美女代表

孫千近期搭檔井柏然主演《早春晴朗》，飾演從職場菜鳥一路成長的北漂女孩「尚之桃」，自然細膩的演出再度受到矚目。現在被視為「方圓臉美女」代表的她，也曾因為自己的臉型感到焦慮，甚至一度動過削骨念頭。從接受自己的特色，到找到適合自己的妝容與保養方式，這次...

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《大空港》趣里是誰？35歲童顏太驚人！全靠6個懶人保養法，只擦化妝水乳液、吃多隔天這樣做

《大空港GATE24》女主角趣里有著極高辨識度的長相與透明感美肌，35歲的她私下卻不是保養狂，甚至坦言平常最多只擦化妝水和乳液。隨性的她，就靠6個簡單生活習慣維持好狀態。

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《告白-第25年的祕密-》岡崎紗繪7個美容習慣！早晚敷面膜、冬天開加濕器，Q彈美肌這樣養

模特兒跨足戲劇圈的岡崎紗繪，憑藉精緻小臉、俏麗短髮與清新氣質受到矚目，近期更在《告白-第25年的祕密-》飾演野瀨麻里子。擁有Q彈透亮好膚況的她，其實曾因肌膚乾燥而格外重視保濕，從敷面膜、防曬到泡澡，整理岡崎紗繪7個美容保養習慣。

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《氣體人》廣瀨鈴28歲依舊少女感！6招保養法公開，養出透明肌先從「腸道」開始

憑藉新作《氣體人》再度掀起討論的廣瀨鈴，今年28歲依舊維持招牌透明感美肌。從14歲就出道的她，分享真正的保養關鍵不只是保養品，而是從腸道、睡眠到身體循環一起照顧，6個日常習慣其實人人都能做到。

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日本「森林系女神始祖」蒼井優40歲還是零毛孔！牛奶洗臉、半身浴、豆漿飲...每天都在做

蒼井優近期以《氣體人第一號》及《直到T恤乾了為止》回歸小螢幕，完全凍齡的臉蛋和精湛的演技成為話題，今年40歲的他究竟如何狀態好得像當年16歲的少女一樣？一起來看看他的保養秘訣吧！

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《直到T恤乾了為止》夏帆被譽「透明感女神」！靠減法保養＋泡澡＋高品質睡眠，養出零濾鏡自然美肌

說到日本演藝圈的「透明感代表」，夏帆絕對榜上有名。從少女時期出道至今23年，她始終維持自然舒服的氣質與清透膚況。近期以Netflix《直到T恤乾了為止》再次引起討論，而她私下其實奉行的是「減法保養」，沒有複雜程序，只靠幾個簡單生活習慣，就能維持令人羨慕的自...

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「福岡最可愛女子」今田美櫻29歲滿滿少女感不科學！8個保養習慣公開：每天敷面膜、睡滿7小時...養出零瑕元氣肌

從「福岡最可愛女生」一路成為日本當紅女演員，29歲的今田美櫻無論近看或鏡頭前都維持著滿滿少女感，膚況更是細緻透亮。她曾分享自己其實不是勤勞派，反而靠著一套「誰都能做到」的簡單保養習慣維持好狀態。每天敷面膜、睡滿7小時、泡澡、防曬等8個秘訣，就是她養出...

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原來龜梨和也的另一半就是她！39歲田中美奈實靠7招凍齡保養術養出光澤美肌

從女主播轉變成女演員，田中美奈實的演藝之路可說是苦盡甘來，到底39歲的她有什麼秘招，把臉蛋和身材都維持得那麼完美？

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新生代「透明系女星」畑芽育！7招溫和保養法，養出白裡透紅仙氣美肌！

大眾對畑芽育的印象就是自帶輕透感的可愛臉孔，畑芽育有四分之一的美國血統，本人也說或許是因為這樣在螢幕裡她的肌膚特別白，一起來認識這位「新生代資深女星」的保養秘訣吧！

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呆萌系日本女演員松本穗香，5招清新保養秘訣，養出雪白豆腐肌！

松本穗香以清新呆萌的形象聞名，雪白的肌膚也經常受到網友討論，一起來認識他簡單的保養之道吧！

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中條彩未是誰？英日混血被譽「宇宙第一可愛」，私下靠這7招維持美貌

中條彩未2026年春季出演《田鎖兄弟》頗受好評。從出道至今，她美麗的臉蛋始終如一，模特兒的身份也讓她更注重自己的保養，一起來看看她的美肌保養法！

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「天才童星」伊藤沙莉演出《地獄占星師》小說家，簡單5招養出能素顏拍戲的好膚質

從童星一路演到實力派女主角，32歲的伊藤沙莉外貌幾乎沒變，近期在《地獄占星師》與戶田惠梨香睽違15年同台，她也也公開自己的保養哲學，從「溺水級化妝水」到睡眠管理，出乎意料的簡單。